想褪黑激素、對抗氧化？Xlife 紅9多酚來一瓶

容易失眠、睡不好覺，第二天起來要靠化妝掩蓋滿臉倦容？重點是長期的睡眠不足，是會引起膚色黯淡，出現黑眼圈，甚至出現皺紋，會影響顏值不在話下，還會對身體健康造成一定影響才是關鍵。其實睡覺本身就是護膚的一步，充足的睡眠是良好精神狀態的保證，更是擁有好肌膚的前提。

失眠該如何「自救」？估計很多朋友會選擇服用安眠藥，雖然這些治療失眠的藥物可以在短期改善睡眠質量，但是如果一直長期服用，不僅會改變我們的睡眠結構，最重要的是增加人體對藥物的依賴性，導致認知功能損害、運動不協調等危害，後果不堪設想啊！所以，綜合了各種因素，大家最好還是不要冒生命危險啦！那麼，想擁有良好的皮膚狀態保持青春活力，抗氧化，失眠患者應該如何自救呢？收好這份「失眠自救手冊」，從此一覺睡到天光不是問題！

養成良好的睡前習慣
睡覺前3小時內盡量減少進行劇烈運動、玩手機等，因為這樣會促使神經的興奮行為，不然會讓你更加難以入睡。不要空腹睡覺，因為有可能會引起飢餓，從而影響睡眠，睡前可以進食少量食物，建議可以在睡前喝一杯牛奶，但要注意不要超過500毫升，避免夜間尿頻而起床上廁，不建議睡前飲酒，容易引起早醒和脫水，加重失眠的可能性，或者可以熱水泡腳，使全身放鬆，有助入眠。

服用保健品
市面上有不少護膚品都有效褪黑色素、對抗氧化促進新陳代謝，不過大家在購買之前一定要看清楚，不是所有護膚品都有這功效作用。比起經常要購買護膚品，其實通過內服保健品，性價比更高。這款產品由Xlife出的紅9多酚，精選產自南非的自然農耕種植梅諾葡萄，不添加農藥，種植出讓消費者最放心的純天然原滋味葡萄。經過兩年三次發酵，採用獨特植菌無糖發酵技術，保留葡萄皮和籽中完整的多酚，最大程度地保留葡萄多酚中富含的維生素C、E、胺基酸及礦物質，營養豐富，具有促進新陳代謝，小分子的白藜蘆醇，能對抗氧化的花青素、多種植化素多酚成分，能有效褪黑激素，補充膠原蛋白的葡萄酵素，對於提升血液中的含氧量，讓血液循環更順暢、幫助調節體質大有幫助，屬於天然、健康又有益的多酚飲品。

飲用紅9多酚保養實在好處多多，不僅可以發揮其抗氧化功效，又能強力地保維持肌膚的緊實與彈性，有助於延緩肌膚衰老的速度，為經常加班、熬夜、失眠及愛美人士提供了一個很好的新護膚選擇。

成份﹕葡萄發酵水解液、葡萄多酚。

建議飲用方式﹕搖均勻後可以直接飲用，睡前一小杯或50ml，注意每天飲用不超過300ml哦。(紅9多酚味道似酒非酒、微醺滋味！)